kraft Arkiver | Rein Styrke

Melkefri smoothie med egg og kraft

Stina Wiggen — Fri, 12 Feb 2021 10:37:28 +0000

Melkefri smoothie med egg og kraft er en skikkelig smakfull og næringsrik styrkedrikk for både store og små. Smoothier, juicer, supper, grønnsakspureer og shots er småretter du kan nyte selv med ingredienser du ikke visste at du liker. Å lage disse små rettene er en dessuten super måte å kamuflere uvante smaker fra grønnsaker som [...]

Innlegget Melkefri smoothie med egg og kraft dukket først opp på Rein Styrke.

Kjøleskapsgrøt med chiafrø og kraft

Stina Wiggen — Thu, 11 Feb 2021 07:46:45 +0000

Kjøleskapsgrøt med chiafrø og kraft gir deg en super start på dagen. Du rører alle ingrediensene sammen kvelden før, og står opp til fiks ferdig frokost. Hvor flott er ikke det? Denne oppskriften er proppfull av næring. Kjøleskapsgrøt kjennetegnes ved at havre bløtlegges i litt eplesidereddik og melk, yoghurt eller plantedrikk etc. over natten. Eplesidereddik [...]

Innlegget Kjøleskapsgrøt med chiafrø og kraft dukket først opp på Rein Styrke.

Bidos – Samisk nasjonalrett

Stina Wiggen — Mon, 01 Feb 2021 12:12:35 +0000

Prøv samenes fantastisk gode nasjonalrett og du vil forstå hvorfor den alltid serveres til fest og store høytider som bryllup, konfirmasjon og dåp

Innlegget Bidos – Samisk nasjonalrett dukket først opp på Rein Styrke.

Buljong – en samisk matskatt proppfull av næring

Ellen Cecilie Triumf — Sat, 02 Apr 2016 16:11:25 +0000

Vi har mye å lære av samisk kultur om bruk av matressursene. Samene drakk tradisjonelt buljong til nærmest alle måltider. Det er veldig smart med tanke på at kraft fra bein inneholder gode mengder næringsstoffer i form av proteiner, enzymer, vitaminer, mineraler og godt fett. Drikker du lite melk så er buljong av langtidskokt kraft [...]

Innlegget Buljong – en samisk matskatt proppfull av næring dukket først opp på Rein Styrke.